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心理医生咨询

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产品详细说明
心理素质拓展训练的基本内涵
素质,一般指人的身心性格中那些基本的、恒稳的、自然表现出来的品格。它是先天因素、社会影响和自我修炼的产物。它表现为身心方面的优点或性格方面的优势。
按照现代素质教育和认知心理观点,素质应包括人的心理素质、身体素质和品德素质。而事实和经验则告诉我们,作为一个人的基本素质,应包括以下品格:
1、 身体强健,反应协调而敏捷(身体范畴)
2、 自信心强,敢于担当(心理范畴)
3、 很强的求知欲和平衡感(心智范畴)
4、 悲天悯人(情感范畴)
这些品格存在于几乎是每一个人的身上或内心中,而所谓的“拓展”,即指能够强烈影响着人的素质成长的四个互动的过程:激发、调整、升华和增强。
大学生心理素质拓展是通过精心创设特殊情境中的一系列融合运动、趣味和心理等元素的活动,激发大学生的潜能,帮尔心理咨询所,心理医生咨询
,昆明市五华区帮尔心理咨询所,磨练学生的意志力,打破心理极廾限,挑战自我,培养逻辑思维能力和团队合作精神,增强目标意识和谋略意识,塑造健全的人格。
心理拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。没有活动就没有训练。
活动的综合性体现在两个方面:一,一个完整的素质拓展训练,是涵盖开发潜能、认识自我、熔铸团队精神、增强意志力等几方面内容,是有一系列的项目有机组合而成的;二,有时一个项目可能包含好几方面的训练亍内容,帮尔心理咨询所,心理医生咨询
,昆明市五华区帮尔心理咨询所,比如穿越电网,可以培养团队精神,也可以磨练学员的意志,激发潜能等等;“一圈到底”,既考验学员的沟通和交流的能力,也有利于增强团队合作精神。
心理素质拓展训练以团队为活动对象,一般活动人数在10人以上60人以下,一般是要分成若干个小组,小组成员在10-20人之间。在教官的团队配合下,也可以组织大型的团队训练,人数可达到几百人。
在关注群体的同时,并没有忽视个体。反而更能在非特殊性的情况下,关注个体。在项目类型上,可分为个人挑战项目、双人协作项目、团队合作项目。在这种群体性的活动中,个人的参与机会是均等的。有些有心理问题的学员,可能会羞于表现,这时,可以充分利用个体均等参与的原则,以群体的力量支持和鼓励这类学员参与。

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